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A medida que pasa el tiempo la sociedad se preocupa mas por su apariencia fisica, y los dientes no son la excepcion. en este articulo, te hablaremos de Qué alimentos manchan los dientes.

Las manchas en los dientes, generalmente aparecen por el utilizar tabaco, pero también por el consumo de algunos alimentos, como los de continuación:

  1. Alimentos ácidos: alimentos ácidos como el zumo de naranja, tomate, son una potente amenaza para el esmalte dental. Por este motivo, trata de consumirlo en pocas cantidades.
  2. Té y café: son unas de las bebidas más consumidas a nivel mundial. El café es una sustancia que contiene cromógenos y afecta el color del esmalte. Mientras que el té verde es menos dañino para tu dentadura, él té rojo o negro si afectan el esmalte.
  3. Verduras y frutas de colores intensos: remolacha, cerezas, frambuesas, moras, arándanos, entre otras frutas, pueden manchan tus dientes. Sus colores intensos demuestran que son antioxidantes, por lo tanto pueden estar más tiempo en tus dientes. Se recomienda cepillarse luego d ingerirlos.
  4. Tabaco: Por muchos años se ha demostrado lo nocivo que es el tabaco y cigarrillos para el ser humano, y para los dientes no es la excepción. Tienen la capacidad de manchar tus dientes y generarle una capa amarilla.